Trainingsplanung
Kurzdistanz-Training
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10 Jahre Zwift: Birthday-Rides, Tour of Watopia und Zwift Play als Zugabe
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IRONMAN Hawaii: Shooting-Fotos mit unserem Profi-Fotografen
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Zwift feiert Geburtstag: Neue Features und Hardware-Updates zum 10-Jährigen
Kurzdistanz Trainingspläne
Hier gibt es Trainingspläne für die Triathlon Kurzdistanz. Die Pläne sind in Basispläne und Pläne für ambtionierte Athleten unterteilt.
Premium Trainingslager
- Kanarische Inseln, Mallorca
PRO.TRAININGTOURS: DEIN PERFEKTES TRAININGSLAGER
- Deutschland, Kanarische Inseln, Mallorca
Hannes Hawaii Tours: Triathlon Trainingslager für Jedermann – Vom Einsteiger bis zum Profi
- Kanarische Inseln
Club La Santa auf Lanzarote
Kurzdistanztraining
Basis-Trainingspläne
Trainingsplan Juni: Den letzten Schliff verpassen
In den nächsten Wochen findet der Feinschliff der lange erarbeiteten Wettkampfform statt. Im wettkampfnahen Training wird nochmals Schritt für Schritt die Form zuspitzt, mit dem...
Kurzdistanztraining
Pläne Ambitioniert Nov. - Jan.
1. Woche: Triathlon-Kurzdistanztraining
1. Trainingswoche: 14.11. - 20.11.2016 - Umfang 7:15 Std...
Anbieter Trainingsplanung & Diagnostik
Kurzdistanztraining
Pläne Ambitioniert Feb. - Apr.
12. Woche: Triathlon-Kurzdistanztraining
12. Trainingswoche: 30.01. - 05.02.2017 - Umfang ca. 7 Std. (Entlastungswoche)...
Kurzdistanztraining
Pläne Ambitioniert Mai - Jul.
25. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
Zum Start in den Mai steht im Laufen ein 1000 Meter Intervallprogramm auf dem Plan, zudem gibt es ein Lauf/Rad-Koppeltraining. Zur Stabilisierung des Grundlagenniveaus steht...
26. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
27. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
28. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
29. Woche: Triathlon Kurzdistanz-Training
