Zum vierten Mal findet die Triathlon Convention Europe (TCE) in der Neuen Stadthalle in Langen in diesem Jahr statt. Aus der Entwicklung der vergangenen Jahre hat sich ein eindeutiger Trend gezeigt: Triathleten aus allen Bereichen und mit den vielfältigsten Beweggründen für diesen Sport suchen nach konkreten Tipps für ein effizienteres Training, optimierte Trainingsmethoden, richtige Ernährungsweisen, mentale Unterstützung und fachlich-kompetente Anleitung.
Aus diesen Gründen wurde der Schwerpunkt der TCE 2018 auf die Seminare und Workshops gelegt. Gemeinsam mit der Deutschen Triathlon Union e.V. (DTU) haben wir ein Konzept entwickelt, das zum einen den Anforderungen der Sportler als auch den Triathlon-Trainern gerecht wird. Spezielle Seminare werden für die Verlängerung der DTU-Trainerlizenz anerkannt.
Mehr als 25 Referenten zeichnen sich durch ihre Fachexpertise, Erfahrung und Kompetenz aus. Die Themenschwerpunkte der Seminare sind unter anderem:
- Trainingsmethoden und mittel für jede einzelne Disziplin
- Aerodynamik
- Trainingsplanung
- Biomechanik und Sitzpositionsanalyse
- Methoden zur Trainingsergänzung z.B. Yoga und Athletiktraining
- Ernährung
- Stressregulation
- Einflüsse der Digitalisierung
Wer lieber aktiv mitmachen möchte, hat in diesen Workshops die Möglichkeit dazu:
- Thema Schwimmen: praktische Übungen zu Grundlagen, Ökonomie und Technik
- Thema Laufen: im Außenbereich werden Technik und Koordinationsübungen vermittelt und ausprobiert
- Thema Gesundheit: die Yoga-Einheiten führen zu innerer Balance und die Bioimpendanzanalyse zeigt auf, wie der Körper zusammengesetzt ist
- Thema Radfahren: ein Schrauber-Workshop für Frauen und ihr Rad: Getreu dem Motto selbst ist die Frau – so wird mein Bike auf Vordermann gebracht
Die Übersicht über das Rahmenprogramm ist unter: www.triathlonexpo.eu/#schedule zu finden.