Besser werden im Schlaf? So schlafen die Deutschen
Wer im Sport erfolgreich sein will, der muss auf seinen Schlaf achten. Genügend und qualitativ guter Schlaf ist der Schlüssel für eine gute...
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Die Ausgangslage: Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf! Dieses neu entwickelte 7 Tages-Programm ist in Zusammenarbeit mit Anto Kopic von der Firma...